Terapia de trauma para adultos
Terapia individual
Ofrezco terapia individual donde tu experiencia es honrada sin juicios. Se basa en un enfoque sensible al trauma que prioriza la seguridad, la confianza y el empoderamiento para ayudarte a manejar:
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Ansiedad, estrés y agobio
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Cambios importantes en la vida
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Autoestima e identidad
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Duelo, pérdidas y desafíos en las relaciones
En nuestras sesiones integro prácticas somáticas y terapia de conversación para apoyar la sanación en lo emocional y en lo físico.
$170 USD / 60 MINUTOS
Terapia de trauma
El trauma no es solo un evento aislado: es el impacto que ese evento tiene en nuestra vida mucho tiempo después de haber pasado.
Ya sea un solo incidente o una serie de eventos, el trauma puede dejarte con la sensación de estar en peligro o en alerta constante. A veces no se trata de un daño físico, sino del aislamiento, la ansiedad o el agobio que sentiste en ese momento.
Algunos de los síntomas más conocidos de una experiencia traumática pueden ser:
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Ataques de pánico
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Ansiedad constante
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Pesadillas
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Sensación constante de vergüenza
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Sensación de adormecimiento o de desconexión
Trabajo con personas que han vivido violencia doméstica, trata de personas, trauma complejo, abuso interpersonal, desequilibrios de poder y coerción.
La terapia de trauma te ayuda a procesar estas experiencias, reconstruir tu sensación de seguridad y recuperar el equilibrio. Con cuidado y apoyo, sanar es posible.
$170 USD / 60 MINUTOS
¿Preguntas sobre la terapia?
¿Tienes preguntas sobre cómo funciona la terapia? Esta sección explica qué esperar, cómo se estructuran las sesiones y cómo puedo acompañarte en tu proceso de sanación.